玉竹
玉竹潤肺.養陰生津
🌾 【四両裝 玉竹】養陰潤燥.生津止渴.秋冬煲湯之寶
✨ 一味玉竹、潤肺養顏 — 秋冬乾燥、口乾咽痛嘅天然甘露。
🌾 產品特色
- 湖南湘玉竹:道地產區、色金黃帶琥珀光澤。
- 柔潤帶甘:天然微甜、無需加糖。
- 養陰之最:《本草綱目》列為上品。
- 四両裝:約 150g、煲湯 6–8 次。
💎 功效一覽
| 性味歸經 | 性平味甘;入肺胃經 |
|---|---|
| 五大功效 | 養陰潤燥、生津止渴、養顏潤膚、清心除煩、改善陰虛咳嗽 |
| 營養 | 玉竹多醣、鈴蘭苷、黏液質、維 A |
| 適合人士 | 口乾咽燥、秋燥乾咳、皮膚乾、糖尿病輔助、更年期潮熱 |
👨🍳 6 款食譜
🐓 食譜一:玉竹沙參麥冬老鴨湯(秋燥經典)
《#623872》40g.沙蔘 #623874 30g.麥冬 20g.老鴨半隻.薑 2 片。
🫐 食譜二:玉竹無花果瘦肉湯
《#623872》30g.無花果 6 粒.瘦肉 400g.陳皮 #647124 1 角。
🍐 食譜三:玉竹百合雪梨湯
《#623872》30g.百合 #623859 20g.雪梨 2 個.冰糖。
🐖 食譜四:玉竹淮山排骨湯
《#623872》30g.淮山 #623862 40g.排骨 500g。
☕ 食譜五:玉竹枸杞茶
《#623872》10g.杞子 #623876 10g.熱水焗。
🐓 食譜六:玉竹雪耳燉雞
《#623872》30g.雪耳 #632572 1 朵.雞半隻。
⚠️ 禁忌
脾胃虛寒腹瀉者慎用;痰濕重(苔白厚膩)者少食;孕婦建議諮詢醫師。
🔍 選購
| 優質 | 金黃透亮、條形完整、柔潤有彈性、帶清甜 |
|---|---|
| 警惕 | 死黃發白(硫熏)、乾硬斷裂、刺鼻味 |
📦 儲存
密封陰涼避光可存 12 個月;開封後冷藏。
🌾 秋冬一鍋玉竹湯,潤肺養顏勝過千言 ❤️
