珠生
小粒珠花生．煲湯首選
🥜 【四両裝 珠生】精選小粒花生．煲湯煲粥．油香十足
✨ 珠生小而精 — 煲湯易腍、粥品香濃、糖水不膩。
💎 功效一覽
| 性味歸經 | 性平味甘；入脾肺經 |
|---|---|
| 功效 | 醒脾開胃、潤肺化痰、理血通乳、補脾益氣、潤腸通便 |
| 營養 | 優質植物蛋白、不飽和脂肪、維 E、白藜蘆醇 |
🆚 珠生 vs 提生
| 項目 | 珠生 | 提生 |
|---|---|---|
| 大小 | 小粒圓珠 | 大粒長身 |
| 用途 | 煲湯糖水煲粥 | 零食、炒花生、入饌 |
| 口感 | 易腍、香濃 | 彈牙有嚼勁 |
👨🍳 6 款食譜
🫘 食譜一：珠生眉豆雞腳湯（經典）
《#623885》60g．眉豆 60g．雞腳 6 隻．豬骨 300g。
🍚 食譜二：珠生粥
《#623885》60g．米 80g．皮蛋 1 隻。
🍧 食譜三：珠生蓮子糖水
《#623885》50g．白蓮子 #623860 40g．冰糖。
🐓 食譜四：珠生紅棗雞湯（通乳）
《#623885》60g．紅棗 #623870 6 粒．雞半隻。
🍲 食譜五：珠生粟米排骨湯
《#623885》60g．粟米 2 條．排骨 500g。
🐠 食譜六：珠生鯽魚湯（通乳）
《#623885》60g．鯽魚 1 條．薑 3 片。
⚠️ 禁忌
花生過敏者禁食；痛風、高尿酸控量；膽囊炎者少食；發霉花生絕對不能食用（黃麴毒素）。
🔍 選購
| 優質 | 粒粒圓潤飽滿、淡粉色、乾爽 |
|---|---|
| 警惕 | 皺皮、破損、發霉（黑點）、油耗味 |
📦 儲存
密封冷藏最佳、防黃麴毒素；6–12 個月內食用。
🥜 珠生一把、煲一鍋家的味道 ❤️
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