包裝雲零粒四両
包裝雲零粒．安神養心
⚪ 包裝雲苓粒四両：利水滲濕．健脾安神
「雲苓粒（茯苓顆粒），又稱雲南茯苓，為多孔菌科茯苓的乾燥菌核切粒，利水滲濕、健脾安神，改善水腫、脾虛、失眠[web:85][web:88][web:94]。」
💎 特點
| 定義 | 多孔菌科茯苓的乾燥菌核，切成顆粒狀[web:85] |
|---|---|
| 產地 | 雲南、湖北、安徽等地（雲南品質最優）[web:94] |
| 賣相 | 白色或淡粉紅色、質地細膩、乾爽易煲[web:85][web:88] |
| 規格 | 四両（約 150g）密封包裝[web:85] |
💪 功效
| 性味 | 性平味甘淡，入心、脾、腎經 |
|---|---|
| 功效 | 利水滲濕、健脾和胃、寧心安神、提升免疫[web:85][web:94] |
| 主治 | 水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、失眠多夢[web:85] |
| 營養 | 茯苓多糖、三萜類、膳食纖維、鉀 |
👨🍳 食譜
🍲 四神湯（經典祛濕）
雲苓粒 30g．淮山 30g．蓮子 30g．芡實 30g．瘦肉 300g．煲 2 小時，健脾祛濕。
🍲 雲苓粉葛赤小豆湯
雲苓 30g．粉葛 500g．赤小豆 30g．瘦肉．煲湯陳皮1級 #647124．煲 3 小時。
🥣 雲苓紅棗安神湯
雲苓 20g．四両裝 開邊紅棗 #623870 6 粒．龍眼肉．水 1L．煲 45 分鐘。
🍚 雲苓粥
雲苓 20g 研粉．米 1 杯．薑絲．煲 1 小時，健脾養胃早餐。
💧 煲法
💡 雲苓粒冷水浸 10 分鐘後連水煲；或研粉沖泡服用[web:85]。
⚠️ 禁忌
- 陰虛無濕熱、小便多者慎服
- 虛寒滑精者不宜
- 孕婦服用前諮詢中醫師
📦 密封防潮，陰涼乾燥處，避免陽光直射，可冷藏延長保存[web:85][web:94]。
⚪ 健脾祛濕 — 雲南茯苓家庭必備 ❤️
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