台灣小牛蒡
台灣小牛蒡．排毒養顏
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台灣小牛蒡｜養生黑金根・降三高排毒佳品
🪵 台灣小牛蒡係菊科牛蒡嘅根切片，產自台灣台南、屏東「東洋人參」之譽，性涼味辛苦，歸肺胃經，富含菊糖、牛蒡苷、膳食纖維，最啱三高人士、便秘排毒、咽喉腫痛、糖尿病保健、養顏排油人士。
💎 特點
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 來源 | 菊科牛蒡 Arctium lappa 根切片 |
| 產地 | 台灣台南、屏東（道地） |
| 外觀 | 金黃色至褐色圓薄片，質硬，有環紋 |
| 用途 | 泡茶、煲湯、煮粥 |
💪 功效
| 性味歸經 | 辛、苦，涼；歸肺、胃經 |
|---|---|
| 主治 | 風熱感冒、咽喉腫痛、便秘、三高（高血壓、高血脂、高血糖）、皮膚熱毒 |
| 營養成分 | 菊糖（益生元）、牛蒡苷、木脂素、膳食纖維、鉀、鐵、維他命 B 群 |
| 適合人士 | 三高保健、便秘、糖尿病、養顏排毒、減肥 |
👨🍳 食譜推介
1. 牛蒡杞子養生茶
小牛蒡 15g + 杞子 #623876 10g，焗水 20 分鐘。2. 牛蒡紅棗排毒湯
小牛蒡 20g + 紅棗 #623870 6 粒 + 瘦肉，煲 1.5 小時。3. 牛蒡羅漢果潤喉茶
小牛蒡 15g + 羅漢果 #673763 1/4 個，煲 30 分鐘。4. 牛蒡排骨湯（台灣經典）
小牛蒡 30g + 排骨 + 紅蘿蔔 + 玉米，煲 1.5 小時清香養生。💧 煲法：用量 10–30g/次；煲前略沖洗；持續飲用 1 個月見效。
⚠️ 禁忌：脾胃虛寒、慢性腹瀉、孕婦、過敏體質慎用。
📦 保存：密封陰涼乾燥處，建議 18 個月內用完。
📌 重要聲明 Disclaimer
1️⃣ 產地：以台灣為道地，因應氣候、季節及供應變化，產地可能不時更換，恕不另行通知。
2️⃣ 專業意見：三高、糖尿病人士必須先諮詢註冊中醫師、註冊西醫或註冊營養師專業意見方可服用，本店不能取代任何醫療診斷或治療。
1️⃣ 產地：以台灣為道地，因應氣候、季節及供應變化，產地可能不時更換，恕不另行通知。
2️⃣ 專業意見：三高、糖尿病人士必須先諮詢註冊中醫師、註冊西醫或註冊營養師專業意見方可服用，本店不能取代任何醫療診斷或治療。
🪵 台灣小牛蒡，黑金養生根 ✨
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