金九脊
金九脊.強筋健骨
🦴 金九脊:金毛狗脊.補肝腎.強筋骨
🦴
金九脊(金毛狗脊)
補肝腎.強腰膝.祛風濕.中老年骨骼保健要藥
✨ 金黃絨毛特徵明顯,「一味金九脊,腰膝立生力」——風濕骨痛、腎虛腰酸必煲。
💎 功效一覽
| 性味歸經 | 性溫味甘苦;入肝、腎經 |
|---|---|
| 五大功效 | 補肝腎、強腰膝、祛風濕、止尿頻、安神助眠 |
| 適合 | 中老年腰酸、風濕骨痛、尿頻、術後調理 |
👨🍳 6 款食譜
🐖 食譜一:金九脊杜仲豬骨湯
金九脊 20g.杜仲 #623822 15g.豬骨 500g.煲 2.5 小時。
🐓 食譜二:金九脊巴戟雞湯
金九脊 20g.巴戟 #623820 20g.雞半隻。
🍲 食譜三:金九脊羊肉暖身煲
金九脊 25g.羊肉 500g.薑 5 片.當歸片 #623817。
🍵 食譜四:金九脊紅棗茶
金九脊 15g.紅棗 #623870 5 粒.焗水 25 分鐘。
🥣 食譜五:金九脊黑豆排骨湯
金九脊 20g.黑豆 60g.排骨 500g。
🍚 食譜六:金九脊續斷湯
金九脊 20g.續斷 15g.桑寄生 20g.瘦肉 400g。
⚠️ 禁忌
陰虛火旺、小便不利、口乾便秘者忌用。
🔍 選購
| 優質 | 金黃絨毛明顯、切片厚實、斷面棕紅 |
|---|---|
| 警惕 | 絨毛脫落、發霉、色灰暗 |
📦 儲存
密封乾燥陰涼處存 18 個月。
🦴 金九脊,中老年腰膝常備 ❤️
