菊花
菊花．清肝明目
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菊花 #667651｜疏風清熱・辦公族護眼養生茶王
🌸 菊花係菊科菊嘅頭狀花序乾品，性微寒味甘苦，歸肺肝經，《神農本草經》列為上品，係千年養生名花，分白菊（明目）、黃菊（疏風）、胎菊（清肝）等，最啱辦公族護眼、肝火頭痛、暑熱煩渴人士每日泡茶。
💎 特點
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 來源 | 菊科菊 Chrysanthemum morifolium 頭狀花序 |
| 產地 | 浙江桐鄉、安徽黃山、河南懷慶 |
| 外觀 | 白色或黃色花朵，花瓣完整，香氣清雅 |
| 用途 | 泡茶、煲湯、配方 |
💪 功效
| 性味歸經 | 甘、苦，微寒；歸肺、肝經 |
|---|---|
| 主治 | 風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼花視物不清、瘡癰腫毒 |
| 營養成分 | 揮發油（菊腦、龍腦）、黃酮、菊苷、維他命 A、葉黃素 |
| 適合人士 | 長時間用眼、肝火頭痛、輕度高血壓、感冒風熱 |
👨🍳 食譜推介
1. 菊花杞子明目茶（經典）
菊花 6g + 杞子 #623876 10g，焗水 15 分鐘。2. 胎菊菊花清肝飲
菊花 5g + 胎菊 #623777 5g，焗水雙花並用。3. 菊花甘草護喉茶
菊花 6g + 甘草 #623834 5g，焗水。4. 桑菊飲（風熱感冒）
菊花 10g + 桑葉 10g + 薄荷 6g，煲水 15 分鐘。💧 用法：泡茶 5–10g；白菊明目強、黃菊疏風好；80°C 水溫泡 5 分鐘最香。
⚠️ 禁忌：脾胃虛寒、氣虛胃寒、孕婦慎用；不宜過量長期飲用。
📦 保存：密封避光防潮，建議 12 個月內用完保香氣。
📌 重要聲明 Disclaimer
1️⃣ 產地：因應氣候、季節及供應變化，產地可能不時更換，恕不另行通知。
2️⃣ 專業意見：相關功效僅供參考，必須先諮詢註冊中醫師、註冊西醫或註冊營養師專業意見方可服用，本店不能取代任何醫療診斷或治療。
1️⃣ 產地：因應氣候、季節及供應變化，產地可能不時更換，恕不另行通知。
2️⃣ 專業意見：相關功效僅供參考，必須先諮詢註冊中醫師、註冊西醫或註冊營養師專業意見方可服用，本店不能取代任何醫療診斷或治療。
🌸 一杯菊花茶，眼明肝清 ✨
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